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A corrida não traz benefícios somente para a sua saúde. Há outros, que vem na forma de determinação, disciplina e responsabilidade. Diariamente não treinamos apenas o corpo, exercitamos também essas características, extremamente saudáveis para sua vida pessoal e profissional.
Acordar cedo para cumprir o compromisso de treinar em condições adversas de clima, como acontece nesse período do ‘inverno amazônico’, é para poucos. Acordar cedo não é uma tarefa das mais fáceis e para correr com chuva, a probabilidade do treino acontecer é mínima. É aí, que essas características ‘falam’ mais alto.
Na prática, guardadas às devidas proporções, encaramos nossa planilha de treinamento da mesma forma que cumprimos com nossas responsabilidades profissionais. Em ambos, temos horários; respeitamos o ambiente, cumprimos tarefas; sempre buscamos o melhor resultado e, também, temos férias. Mas há um elemento adicional, o condicionamento obtido na prática da corrida ajuda na vida profissional, à medida que proporciona saúde, disposição, bom-humor, bem-estar e um ambiente de trabalho menos estressante e mais saudável.
Assim como na vida pessoal e profissional, na corrida, quando estabelecemos um calendário de provas, traçamos metas a serem cumpridas, seja individual ou coletivamente. Essas metas tem o papel motivacional. Sabemos o que queremos, temos as ferramentas e corremos, literalmente, para fazer acontecer. É assim na vida e também na corrida.
Determinação, disciplina e responsabilidade são virtudes de corredores.
