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Um estudo realizado em 122 países pelo Brigham and Women’s Hospital e pela Harvard Medical School, dos Estados Unidos – e publicado em forma de artigos científicos no periódico The Lancet – apontou que uma em cada dez mortes em todo o mundo está relacionada ao sedentarismo. O estudo revela ainda que o sedentarismo pode ser tão prejudicial quanto fumar, uma vez que favorece o desenvolvimento de inúmeras doenças crônicas, como diabetes, e mais:
•1,5 bilhão de pessoas no mundo são sedentárias.
•31,1% são adultos.
•80% dos jovens entre 13 e 15 anos são sedentários.
•No Brasil, 49,2% das pessoas são inativas.
•51,6% são mulheres 47,2% são homens.
Se o número de sedentários caísse para 10% a 25%, entre 533 mil e 1,3 milhão de mortes poderiam ser evitadas a cada ano. Ao mesmo tempo, a expectativa de vida da população mundial aumentaria em torno de 0,68% ao ano com atividade física.
*Extraído da coluna Aquecimento da Revista O2, edição de agosto de 2012.
