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Depois dos recordes pessoais na Maratona de Buenos Aires e Corrida do Círio, retomo as atividades do blog. Na verdade, o “desaparecimento” deveu-se, em parte, a internet que não vinha funcionando regularmente. Por isso, não vinha atualizando o blog da forma como gostaria. Fico imaginando como ficaremos no período do “inverno amazônico” se a desculpa da chuva permanecer.
Retomo, também, minhas atividades rotineiras relativas aos treinamentos, já visando a São Silvestre: cinco dias de corridas, revezando entre treinos regenerativos, tiros e longos; dois dias de musculação e um descanso ativo com a bike. Foi com esse treinamento que consegui, até agora, minhas melhores marcas, em todas as distâncias que corri. Espero que continue assim nessa prova.
Então, “bora correr”!
