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Correr sempre pelo mesmo percurso pode se tornar algo chato. É como as coisas rotineiras, que depois de certo tempo você acaba fazendo por obrigação, sem prazer.
Foto: Correndo pelas trilhas da Reserva Ecológica de Kockabygget em Halmstad-Suécia
Quando se trata de corrida isso é tudo o que você não precisa. A corrida tem que ser divertida, prazerosa, descompromissada. Do contrário, você não terá disposição para largar a programação da TV, muito menos levantar do sofá para calçar um par de tênis e sair para correr.
Foto: Correndo pela orla do rio Amazonas em Macapá-AP
A estratégia é buscar novos caminhos e fugir da trilha. Quero dizer novas rotas. Incluir pisos diferentes, sair do asfalto para a grama ou areia. Até usar a tecnologia com as ferramentas de mapas do Google, por exemplo, e montar rotas por ruas arborizadas e com trânsito tranquilo, com a comodidade de ter a distância que será percorrida.
Foto: Correndo pela Rodovia JK rumo ao distrito de Fazendinha em Macapá-AP
O fato é que precisamos inovar para não enjoar. Então, fuja da mesmice e pé na estrada.
