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“A melhor forma que conheço para superar a baixa motivação para a corrida é voltar a fazer contato com a fonte da paixão por correr. A motivação e a paixão são, de certa forma, diferentes. A paixão é um amor devastador pela experiência de uma atividade favorita. A motivação é um impulso para se envolver em uma atividade baseada em alguma recompensa que a atividade oferece além do simples prazer da experiência em si. Quando se tem uma grande paixão por correr, ou por qualquer outra coisa, não é necessário nenhuma motivação extra. Mas a motivação sem paixão só pode levá-lo até determinado ponto.”
(Dean Karnazes – Ultramaratonista e autor do livro ‘50 Maratonas em 50 dias – Segredos que aprendi correndo’)
