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Estar cansado ao final de um dia de trabalho é uma indicação que o corpo precisa de ajuda. Quem pratica atividade física sabe que o corpo condicionado fisicamente, responde melhor às demandas do dia a dia, Nos dá força e energia para suportar a carga de trabalho; enquanto outros sofrem para cumprir uma simples tarefa. Então, Bora correr!
