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Já corri seis edições da Corrida do Círio, as últimas cinco consecutivas. A prova que acontece em Belém-PA, faz parte dos festejos do Círio de Nossa Senhora de Nazaré, padroeira das paraenses. Nos últimos dois anos, conclui os seus 10 km de percurso na casa dos 45 min, assinalando o meu recorde pessoal na distância.
Para esse domingo (23/10), dia da prova, a meta é correr os 10 km sub-45 min, ou seja, abaixo dessa marca. Alguns fatores me levam a crer que posso fazê-lo. O primeiro é que estou melhor condicionado do que nos anos anteriores, quando registrei os 45 minutos de prova com a sensação de que poderia correr ainda mais rápido. Fiz num pace de 4min33s/km.
Segundo, é que atingi, a duas semanas atrás, o auge do meu condicionamento físico para correr os 42 km da Maratona de Buenos Aires. Tanto que, consegui baixar ainda mais o meu recorde pessoal na distância, cravando 3h25min31s. Para se ter uma idéia desse tempo, apenas 14% dos concluintes da maratona conseguiram correr abaixo de 3h30min.
Um outro detalhe é que estou 2kg mais enxuto do que na edição do ano passado. Isso quer dizer que vou correr deixando de carregar esse peso extra. Na corrida, bem condicionado e mais leve representa a possibilidade de boas marcas.
A ideia de ritmo para essa prova é oscilar entre 4min15s/km e 4min25s/km e concluí-la na faixa de 42min30s a 44min30s. Tenho a impressão que posso manter esse ritmo sem maiores dificuldades, uma vez que treinei em ritmos ainda mais rápidos na preparação para a maratona e em Buenos Aires consegui, nos dois últimos quilômetros, correr num pace de 4min04s/km.
Se tudo ocorrer bem, com a proteção de Nossa Senhora de Nazaré, espero cumprir mais essa meta.
