O homem global é
formado por corpo, mente, espírito e emoção. Parece até coisa sabida,
praticada, mas não é!
Vive-se parcialmente.
Alguns esquecem do corpo e vivem no templo da mente  e por ela buscam aproximar-se do espirito. Mas
o corpo esquecido cobra-lhes sustentação, o bem-estar, a disposição, o ar
fresco pleno nos pulmões.
Falta-lhes o sangue
forte e vivo correndo nas veias. Então, suas mentes agonizam e seus espíritos
se apagam como luz noturna do farol da vida.
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Extraído do livro
“Semente da Vitória”, de autoria do treinador e preparador físico Nuno Cobra,
102ª ed. – São Paulo: Editora SENAC, 2011.

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