Independente de ser um treino de tiro, intervalado, longo; em ritmo acelerado, moderado ou leve. O fato é que todos os percursos passam pela orla. Neste último sábado (09/11), o treino longo de vários grupos de corrida finalizou na orla do rio Amazonas. Apesar do cansaço, o sorriso confirma o alto-astral dos corredores.

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