“Hoje foi um dia histórico na minha vida. Nunca me imaginei correr ou participar de uma corrida e essa vontade foi com o apoio de todos“. Esse foi o depoimento de Marilene Cardoso, após completar sua primeira corrida, os 6 km da Corrida Equinócio das águas, no dia 29 de março em Macapá-AP. Olha a cara de felicidade da Marilene.
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O atleta JOSÉ MARIA ARRUDA é o mais novo integrante da família maraturista. Zé Maria, como é popularmente conhecido no circuito de corridas de rua, fechou contrato com a MARATURISTA ASSESSORIA ESPORTIVA para representa-la em eventos nacionais e internacionais de corridas. Além disso, o atleta colocará sua experiência no mundo das corridas a disposição dos demais maraturistas, com presença em treinos e eventos da Assessoria Esportiva. Segundo Marco Aurélio, sócio da assessoria, a contratação do Zé Maria só foi possível graças ao apoio da VEX Construções, Monitor (Posto autorizado VDO), Supermercado Favorito, 2A Importados, Carolina Sebben Nutrição de Alta Performance e Manaus Automotive.
O atleta vinha disputando provas fora do Amapá, mas agora pretende fixar residência no Estado e participar das principais corridas do circuito amapaense. O atletismo do Amapá fica mais fortalecido com a chegada do Zé Maria.
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A corrida é um esporte que, além de proporcionar saúde, condicionamento físico e bem estar, fornece momentos de pura beleza, como o da foto abaixo. O Flavio Cavalcante, autor dessa bela imagem, durante a Corrida Cidade de Macapá, ocorrida no dia 08 de fevereiro de 2015, conseguiu captar algo que vem se tornando raro no esporte: uma demonstração de companheirismo, amizade e solidariedade.
A lição que podemos tirar desse singelo gesto das meninas maraturistas é que a corrida não é um esporte onde somente valoriza-se a competitividade e o resultado final da prova. Elas demonstraram que valores como cooperação, amizade, solidariedade e a capacidade de compartilhar e de superar adversidades juntas, estão acima de qualquer disputa competitiva.
A difusão desses valores dentro das corridas de rua, traz benefícios tanto para o desenvolvimento global do praticante, quanto nos demais ambientes nos quais ele está inserido, como a família e grupo de amigos. Uma contribuição do esporte para a melhoria das relações interpessoais na sociedade.
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Poesia extraída da página do facebook de Flavio Cavalcante
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Quer um bom motivo para correr? Então, lá vai:
A corrida é uma ótima opção para perder peso com saúde comparativamente com outros esportes. Em meia hora de corrida intensa você perde cerca de 391 calorias; pedalando, 277 calorias e jogando tênis, 272 calorias
(Dados da Universidade de Dubin – Irlanda).
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Início de temporada não marca apenas o retorno à rotina de treinos, mas é a hora também de pensar nas metas para o novo ano. Além de ser uma forma de estabelecer o planejamento para a periodização do treinamento, as metas servem para manter a motivação em alta e o foco para atingir determinado objetivo.
Maratona de Berlim 2014
No meu caso em particular, duas maratonas vão direcionar o treinamento. A intenção é fazer a MARATONA DE ROSÁRIO (Argentina), que acontecerá no dia 28 de junho e, portanto, será a prioridade no primeiro semestre e a MARATONA DE AMSTERDÃ, marcada para o dia 18 de outubro, foco do segundo semestre.
Maratona de Porto Alegre 2014
O Raciocínio é simples. Faço a pré-temporada com um trabalho de base bem longo, cerca de 4 meses, que vai dar condições de enfrentar os dois desafios com possibilidades de boas marcas. O fato de estar focado nesses dois eventos não significa excluir outras provas. Até porque pretendo correr pelo menos duas meias maratonas, uma antes de cada maratona. Mas, como disse, vou concentrar minhas forças nas maratonas, pois 42 km é minha distância favorita.
A questão de tempo está em segundo plano, afinal, sou maraturista. Correr e viajar é minha prioridade.
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A corrida de rua é um esporte individual, solitário, cujo resultado depende exclusivamente do seu esforço. Quando se trata de atletas maraturistas, isso é uma meia-verdade. Na Assessoria Esportiva Maraturista, correr em boa companhia significa carinho, cuidado, afeto e amizade para com o colega. É porque tais sentimentos possibilitam uma relação de cumplicidade, proteção, capaz de fazer com que a pessoa possa curtir a corrida mais do que se estivesse sozinha. Além disso, segundo pesquisa da Universidade de Oxford (Reino Unido), a corrida em grupo aumenta o prazer de correr e por consequência, melhora o desempenho.
E foi dessa forma que as divas Heidi Biondi, Marina Alcolumbre, Lana Santos, Lanuza Santos e Waldira Rodrigues concluíram os 7 km da IV Corrida do Ministério Público do Amapá. Uma autêntica parceria maraturista.
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As corridas de rua estão mais belas. Em um pouco menos de um mês, duas provas e lá estava ela – LANA RAMOS SANTOS desfilando charme, beleza e simpatia. Não há nada mais radiante que vê-la correr. Mesmo sem base, rímel, blush e batom não lhe falta brilho. Com sua disciplina, garra, determinação e, claro, combinando camiseta, tênis, short e meias, supera os obstáculos para cruzar a linha de chegada. Essa é uma mulher que literalmente corre atrás do que quer e não mede esforços para alcançar sua felicidade. Tudo isso, com muita alegria,
descontração e alto-astral. Assim, só me resta dizer: É por ti, LANA, que meus sinos dobram.
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É isso um antigo sonho que aos poucos vai se encaminhando. Passamos uma
vida dando desculpas para não correr (literalmente) atrás do queremos e
precisamos para ser feliz. E não é mais um sonho mas sim um novo projeto
de vida: uma vida mais saudável e com qualidade. Agradeço por ter
encontrado um excelente profissional, o Marco Aurélio,
com sua Assessoria Esportiva Maraturista, para orientar neste processo.
Recomendo aos que querem começar a correr e ter condicionamento
físico.
Minha pretensão, pelo menos agora, não é me tornar atleta e sim uma pessoa que se dedica a um esporte.
E assim a vida vai se amoldando. É vida que segue e, diga-se, segue muito bem!
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Texto extraído do facebook de Suanny Semblano
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Hoje é um dia muito
especial. Uma grande oportunidade para abraços, presentes, gentilezas e palavras
carinhosas. Um simbolismo necessário para homenagear pessoas
importantes que passaram e que estão presentes em nossas vidas.
Não tive a oportunidade de compartilhar com meu pai de coisas simples do esporte como correr, pedalar, malhar e nadar, mas Deus me permitiu estar presente em momentos especiais, os quais aproveitei como se fossem a última coisa que faria na vida.
Por isso, valorizo poder correr, pedalar, malhar, nadar ou fazer qualquer coisa com meu filho, para poder dizer como seria bom ter feito com isso com você, meu pai! Então, aproveite todos os momentos da convivência com as pessoas que você ama.
