Com o aumento do número de corridas de rua pelo Brasil, algumas coincidências de datas passaram a fazer parte da realidade dos atletas. Se de um lado é bom para focar o planejamento para uma determinada prova, por outro, exclui um universo importante de atletas amadores, que são quem dão volume, em função da grande adesão as provas.
Essa coincidência cruzou o meu caminho. Apesar de estar retornando aos poucos aos treinamentos, passava pela minha cabeça uma outra maratona no segundo semestre. Berlim ainda não desisti de corrê-la, mas é pouco provável que consiga, por conta da escassez de tempo de preparação. Dessa forma, voltei a atenção para a Maratona de São Paulo, marcada para o dia 19 de outubro. Aí que veio a infeliz coincidência. Na mesma data está a Corrida do Círio.
Corrida do Círio 2013
Apesar de serem provas distintas, com perfis completamente diferentes, a Corrida do Círio é minha preferida. Basta lembrar que neste ano comemoro a décima participação no evento. E mais, o meu recorde pessoal nos 10 km foi obtido em Belém-PA, no ano passado. Se nessa edição a marca de 42min40s dificilmente será batida ou repetida, participar já é uma boa motivação.
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A ROMARIA DOS CORREDORES é a mais nova Romaria Oficial do Círio de Nossa Senhora de Nazaré. A Diretoria da festa e a Arquidiocese de Belém anunciaram dia 05 de agosto, após a solicitação de uma comitiva de corredores de rua de Belém.
A Romaria dos Corredores será realizada no dia 25 de outubro e a dinâmica da procissão será em forma de trote, com velocidade em torno de de 8 a 9 km/h, para que os promesseiros possam acompanhar a Imagem Peregrina de perto. O evento não terá
caráter competitivo, nem cronometragem e tão pouco premiação.
O trajeto da procissão da Romaria dos Corredores terá 8 km de percurso, com início no CAN –
Centro Arquitetônico de Nazaré e passando pela Av. Nazaré, 14 de março, Av. Governador José
Malcher, Av. Assis de Vasconcelos, Rua Oswaldo Cruz, Rua Riachuelo,
Travessa Padre Eutíquio, Rua João Diogo, Palácio da Cabanagem, Praça da
Sé, Av. Almirante Tamandaré e Av. Nazaré até o CAN.
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Desde o dia 04 de agosto estão abertas as inscrições para a Corrida do Círio
2014. O evento que é organizado pela TV Liberal, pretende reunir 4.500 atletas para a prova de 10 km, 1.220 para a Corridinha e 800 Caminhantes. Para garantir sua vaga e ganhar um desconto no primeiro lote de inscrições, o atleta deve “correr” ao site da ChipTiming até o dia 31 de agosto e pagar o boleto de R$ 55,00. A partir de primeiro de setembro o valor passará para R$ 65,00.
A 31ª Corrida do Círio será disputada no dia 19 de outubro. No mesmo dia
também será realizada a caminhada. A Corridinha acontece um pouco
antes, no dia 28 de setembro.
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Mantendo a tradição
dos anos anteriores, a Corrida do Círio 2013 recebeu um bom número de
amapaenses. A prova aconteceu no dia 20 de outubro em Belém-PA e é a única
prova do norte do país que alia esporte e fé. Vários grupos de corrida do Amapá
tiveram representantes e fizeram bonito na corrida.
Confraternização dos atletas do Amapá
ELITE
Na categoria elite, o
grande destaque foi a Equipe Beira Rio, que teve dois de seus atletas entre os dez
primeiros colocados. No masculino, Aluisio
Santos Conceição finalizou a prova em sétimo lugar com o tempo de 32min36s.
No feminino, Rosilda Pereira Brito completou
os 10 km em 41min57s ficando em oitavo lugar. Ambos foram os melhores
amapaenses na Corrida do Círio.
AMADORES
Dentre os amadores, a
galera esbanjou simpatia e alto-astral, além de um bom condicionamento físico.
O destaque foi Nazeu Pereira da Silva,
também da Equipe Beira Rio, que completou a prova em 38min19s, tempo bastante
expressivo. Os demais maraturistas do Amapá, cumpriram suas metas de tempo obedecendo
e respeitando os limites do corpo. O desempenho dos atletas do Amapá ficou
assim:
•Aluisio Santos (Equipe
Beira Rio)-32min36s
•Nazeu Pereira da
Silva (Equipe Beira Rio)-38min19s
•Tânia Reis (Equipe Academia
Greco Forma)-52min45s
•Eliziê Cavalcante
(Equipe Foz do Amazonas)-54min
•Lice Pacheco (Equipe
Foz do amazonas)-55min03s
•Bob Fernandes
(Equipe Academia Greco Forma)-55min20s
•Flavio Cavalcante
(Equipe Foz do Amazonas)-57min04s
•Maria José (Equipe Academia
Greco Forma)-57min05s
•Joelson Mendes (Equipe
Beira Rio)-57min33s
•lza Facundes (Equipe
Academia Greco Forma)-59min27s
•Felipe Menezes (Equipe
Foz do Amazonas)1h00min51s
•Edmar Lopes Filho-1h14min52s
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O tempo obtido
nessa edição da Corrida do Círio 2013, de 42min40s,
traz uma constatação: estou mais velho e mais rápido. É certo que a recuperação
pós-treino já não é a mesma com o passar dos anos, mas com uma periodização combinada
com intervalos adequados de descanso é possível obter ganhos que resultem em
tempos expressivos nas corridas em que tenho participado.
Para confirmar
o que estou dizendo, basta verificar os tempos das duas maratonas que participei
nesse ano. Em abril, fiz 3h31min na Maratona de Paris e no início de outubro,
3h35min na Maratona de São Paulo. Quem corre maratonas sabe a dificuldade que é
correr os 42 km abaixo de 4 horas. E tenho a sensação de que ainda não atingi o
meu ápice.
Referindo-se
aos 10 km da Corrida do Círio, foi sensacional conseguir minha melhor marca nessa
prova. Estava desencorajado em fazer uma corrida ambiciosa para marcar tempo em
função de estar em processo de recuperação do desgaste da Maratona de São
Paulo. Por outro lado, não pensar num resultado expressivo deixou-me à vontade
para simplesmente correr descompromissadamente.
A constatação
de estar mais velho e mais rápido, melhorando marcas de anos atrás é uma confirmação
que o ato de correr pode retardar o processo de envelhecimento.
A minha
performance na Corrida do Círio ficou assim:
Nome: Marco
Aurélio P. Ferreira
Tempo
oficial: 42min40s
Classificação
Geral: 120
Classificação
p/ faixa etária (40-44): 16
Ritmo: 4min16s/km
Velocidade
média: 14,1
km/h
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O mineiro Gilmar
Silvestre Lopes venceu a 30ª edição da Corrida do Círio com o tempo de
29min37s. A prova que aconteceu na manhã do último domingo (20/10) percorreu as
principais ruas de num percurso de 10 km. Gilmar que havia chegado em terceiro lugar
em 2012 conseguiu a liderança da prova a partir do km 5 e seguiu firme para a vitória.
No feminino, a
alagoana Marily dos Santos fez uma prova tranquila e venceu pela quinta vez com
o tempo de 34min35s.
3-Elivane Oliveira
dos Santos (Parque do Utinga)-35min52s
4-Larisse do
nascimento de Souza (ACAAT)-36min53s
5-Edna Maria de
Oliveira Silva (CORPA)-36min56s
6- Flavia Monique P
da Silva (UNIMED)-37min17s
7-Maria Rogéria
Conceição Silva (ASCORP)-39min01s
8-Rosilda Pereira
Brito (Beira Rio)-41min57s
9-Suzanira dos Santos
Brito (ASCORP)-43min40s
10-Maria Sandra Silva
(ABC)-44min15s
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A Corrida do Círio
completou 30 anos na edição de 2013. É, sem dúvida, uma das melhores do norte
do país. Tradição e fé são os pontos fortes dessa prova, que faz parte da
programação do Círio de Nossa Senhora de Nazaré, o maior evento católico do
mundo.
Essa prova já se
tornou tradição também no meu calendário de corridas. Há nove anos percorro as
ruas da capital paraense. A meta sempre foi concluir os 10 km, mas nos últimos
anos venho melhorando minhas marcas. Para essa edição não fiz planos de
performance por conta de estar em processo de recuperação da Maratona de São Paulo.
Qualquer tempo ao final da prova seria bem aceito.
A ideia, portanto,
era correr respeitando os limites do corpo. Nem forte, tão pouco, muito fraco,
mas num ritmo que pudesse correr confortável e concluir bem a prova. Não ousei
estimar tempo.
Fiz o aquecimento e cinco
minutos antes da largada me posicionei no meio de 4 mil atletas. Às 6h15min,
partimos. A largada bem cedinho, antes do nascer do sol, tem sido uma grande
sacada da organização. Com um clima ameno e o percurso passando por vias
arborizadas, alguns começam a prova bem mais rápido do que o necessário. Até
porque a Av. Assis de Vasconcelos tem uma descida suave. Como era difícil ultrapassar, segui fazendo o
que dava para fazer. Mudei para a outra faixa, onde o pelotão feminino seguia e
consegui melhorar o ritmo. Concluí o primeiro quilômetro, já na Av. Marechal
Hermes, em 4min33s, bom pace, tendo
em vista o congestionamento inicial.
Largada da Corrida do Círio
Na Av. Castilho
França já era possível correr mais tranquilamente e manter um ritmo competitivo.
Passei pela subida íngreme, mas curta, no início da Av. Presidente Vargas
sentindo-me forte e poderoso, por isso, aproveitei e dei uma “esticadinha”. O
ritmo no segundo quilômetro melhorou para 4min19s
e passei com 8min53s.
Passando pela A. Presidente Vargas
A Av. Presidente
Vargas, importante via do centro da cidade de Belém, que tem pista larga e arborizada,
é paralela a Av. Assis de Vasconcelos, o que permite estabelecer um bom ritmo
de corrida. Neste ponto da prova faz-se o caminho inverso, passando próximo da
largada. Em seguida, entra-se na Av. Nazaré (por onde passa a procissão do
Círio de Nazaré). Segui mantendo o ritmo, já que o corpo respondia bem ao
esforço. Atingi o terceiro quilômetro, ainda nessa avenida, com o pace de 4min20s, totalizando 13min13s. Nesse
ponto da prova, fiz a primeira hidratação, que era fornecida em copos plásticos.
Na Tv. Quintino
Bocaiuva é um ponto da prova onde já era possível observar que muitos
corredores exageraram na largada e o ritmo começava a ficar mais lento, porém, eu
continuava sem sinais de quebra. Passei no km 4, na Av. Braz de Aguiar, no pace
de 4min23s e tempo parcial de 17min33s.
Continuei tentando manter o ritmo, mesmo assim, conseguia ultrapassar muitos
atletas. Segui pela Av. Serzedelo Corrêa e entrei na Av. Gentil Bittencourt mantendo
um bom ritmo. A primeira metade da prova foi concluída em 21min54s e o pace foi
de 4min21s.
A Av. Gentil
Bittencourt é o trecho em reta mais longo da prova, com duas descidas e uma
leve subida. Apesar disso, consegui superá-la num ritmo de 4min18s e passar pelo km 6 com 26min12s. Nesse instante, percebi que
poderia correr mais forte. Meu corpo não apresentava cansaço, as pernas estavam
firmes e a respiração controlada. Então, como faltava apenas 4 km, resolvi
correr mais forte até onde pudesse aguentar.
Na Trav. 14 de Abril,
já no km 7, aproveitei a descida e acelerei. Consegui melhorar o ritmo e
engatei 4min10s e tempo total de
30min22s. No sétimo para o oitavo quilômetro, na Av. Gov. José Malcher, havia
uma subida enjoada e traiçoeira. A impressão que se tem é que ela não é
íngreme, mas é incômoda. Consegui superá-la lutando para manter o ritmo e
consegui 4min16. Nessa altura, a prova estava com 34min38s.
No final da Av. Gov.
José Malcher, km 9, o cansaço veio com tudo, mas era o final da prova e não
podia quebrar o ritmo. O calor já perturbava, mesmo assim, segui forte com pace
de 4min09s e tempo total de 38min47s. Fiz uns cálculos rápidos e se corresse
abaixo de 4min, conseguiria bater meu recorde pessoal na distância. Acelerei
firme no último quilômetro, passei pela Rua Tiradentes e entrei na Av. Assis de
Vasconcelos num ritmo crescente. Visualizei o pórtico da chegada e não olhei
mais para o Garmin. Cruzei a linha de
chegada exausto, mas com a sensação de dever cumprido. O tempo final foi de 42min40s e pace do último quilômetro de 3min53s.
Chegada da Corrida do Círio 2013
Vibrei
muito com o tempo final. Consegui o meu recorde pessoal na prova e nos 10 km. E
mais, correr o quilômetro final em 3min53s foi um espetáculo. Fiquei extremamente
contente com o meu desempenho. Nos 30 anos da Corrida do Círio, um bom motivo para
comemorar. Sem dúvida, um dia inesquecível.
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O sol nem havia despertado, mas a animação já estava presente nesse grupo de corredores momentos antes da largada da 30a. edição da Corrida do Círio, que aconteceu no último domingo (20/10), em Belém-PA. Só quem corre pode compartilhar desses momentos de alegria e descontração.
Felipe, Gil, Armindo, Flavio, Marco, Bob e Emerson.
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Nessa edição da Corrida do Círio, tive a oportunidade de hospedar alguns dos melhores atletas do Amapá. Dois são bastantes conhecidos e costumam encabeçar a lista dos primeiros colocados nas corridas de rua em nosso Estado. São eles: Aluizio Santos, no masculino, e Rosilda Brito, no feminino.
A foto acima registra o momento em que os atletas se dirigiam para a largada da prova. Estão presentes nela: Nazeu, Marco, Alan e Aluizio, Vanderléia e Rosilda.
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A
entrega do kit do atleta da Corrida do
Círio 2013 foi um encontro de maraturistas amapaenses em solo paraense. A turma
resolveu retirar o kit no sábado, que estava sendo entregue no CENTUR, um espaço
cultural muito conhecido em Belém-PA e famoso por sediar grandes eventos, e,
aos poucos, tomamos conta do ambiente.
Flavio, Aluizio, Marco, Eliziê,Graça, Felipe, Maria José e Lice no CENTUR-PA
Não
havia filas, pois o local é bastante amplo e muitos atendentes faziam com que o
atendimento fosse ágil e sem tumulto. O atleta ao confirmar seus dados recebia um
kit modesto, que continha uma camiseta da prova, bolsa esportiva, squeeze e boné,
além do chip e número do peito.
Kit da Corrida do Círio 2013
Com o
atendimento rápido, sobrou tempo para o bate-papo, piadas e muita diversão. Aos
poucos, os atletas dos principais grupos de corrida de Macapá vinham chegando e
juntando-se a nós. O CENTUR passou a ser território dos maraturistas
amapaenses.
