Publicado em
Em tempos de Copa do Mundo, o treino não pode parar. Ainda mais quando a meta é uma maratona. Por isso, no meu caso, sábado é dia de rodagem. Como estou iniciando a preparação, o longão é mais para apreciar a paisagem do que propriamente ficar de olho no GPS para controlar ritmo e velocidade.
Na verdade, nessas rodagens, tenho servido de “personal runner” para as amigas Lice e Tânia, que estão em preparação para a Maratona do Rio. Apesar disso, não interfiro no ritmo, apenas, faço o papel de acompanhante, uma espécie de guarda-costas das corridas de rua. É que tem muitos “engraçadinhos” pelas ruas, que se aproveitam dessas ocasiões. Sem falar da violência que assola todas as regiões do país.
 |
| Lice seguindo para cumprir 24 km |
Mas não pensem que isso é uma tarefa fácil acompanhá-las. Tanto a Tânia quanto a Lice costumam frequentar o pódio das corridas de rua na região e na categoria principal. Tem muita bagagem no esporte e correm num ritmo competitivo. Como não tenho que ganhar delas, basta manter-se próximo e observando o desempenho das duas.
 |
| Tânia Reis na Rodovia JK |
Dessa vez, a Tânia cumpriu 30 km em 2h59min02s, pace médio de 5min57s/km, e a Lice 24 km em 2h18min43s, ritmo médio de 5min47s/km. Viu? Tem muito marmanjo que não consegue manter esse ritmo nem em distâncias menores. As meninas seguem firmes em direção a linha de chegada da Maratona do Rio.
