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Metas de corrida são
sonhos com data de validade. Termina uma, começa outra. Nada contra correr sem um propósito definido. Mas
acredito que correr com um sonho em mente sela o compromisso de cumprir com seu
objetivo. Em se tratando de corrida, isso quer dizer que treinar torna-se lei.
É bom sair de vez em quando para correr sem se preocupar com ritmo, velocidade
ou performance. É como diz uma amiga: “correr sem compromisso é como passear no
shopping apenas para olhar a vitrine, sem comprar nada”. Entretanto, tenho a
impressão que podemos fazer isso, mas se de repente você bater a vista em algo
que lhe toca até as profundezas do seu bolso, a coisa fica mais excitante. Essa
sensação é que a corrida é imbatível em nos proporcionar.
sonhos com data de validade. Termina uma, começa outra. Nada contra correr sem um propósito definido. Mas
acredito que correr com um sonho em mente sela o compromisso de cumprir com seu
objetivo. Em se tratando de corrida, isso quer dizer que treinar torna-se lei.
É bom sair de vez em quando para correr sem se preocupar com ritmo, velocidade
ou performance. É como diz uma amiga: “correr sem compromisso é como passear no
shopping apenas para olhar a vitrine, sem comprar nada”. Entretanto, tenho a
impressão que podemos fazer isso, mas se de repente você bater a vista em algo
que lhe toca até as profundezas do seu bolso, a coisa fica mais excitante. Essa
sensação é que a corrida é imbatível em nos proporcionar.
Agora, não se cumpre
uma meta sem planejamento. Algumas etapas precisam ser cumpridas. Ninguém em sã
consciência vai dos 5 km diretamente para uma maratona. Há uma espécie de
hierarquia entre as provas que precisa ser respeitada. Então, para quem tem
como meta correr uma maratona é recomendado acumular quilometragem, passando pelos
5 km, 10 km, até chegar na meia-maratona. O ideal é correr algumas meias até
sentir-se confiante. Para ser bem sucedido nessa empreitada, a meta tem que ser
algo possível, atingível e até mesmo inteligente. Não se brinca com a saúde. É
preciso ser honesto quanto a sua capacidade, porque é uma linha tênue que
separa o sucesso do fracasso.
uma meta sem planejamento. Algumas etapas precisam ser cumpridas. Ninguém em sã
consciência vai dos 5 km diretamente para uma maratona. Há uma espécie de
hierarquia entre as provas que precisa ser respeitada. Então, para quem tem
como meta correr uma maratona é recomendado acumular quilometragem, passando pelos
5 km, 10 km, até chegar na meia-maratona. O ideal é correr algumas meias até
sentir-se confiante. Para ser bem sucedido nessa empreitada, a meta tem que ser
algo possível, atingível e até mesmo inteligente. Não se brinca com a saúde. É
preciso ser honesto quanto a sua capacidade, porque é uma linha tênue que
separa o sucesso do fracasso.
Embora, a tarefa seja
árdua, a sensação é indescritível. É óbvio que ter um corpo saudável, em forma,
capaz de fazer coisas inimagináveis já são motivos de orgulho, mas ser
bem-sucedido em algo que só você acreditava que era capaz, deixa sua
auto-estima nas estrelas.
árdua, a sensação é indescritível. É óbvio que ter um corpo saudável, em forma,
capaz de fazer coisas inimagináveis já são motivos de orgulho, mas ser
bem-sucedido em algo que só você acreditava que era capaz, deixa sua
auto-estima nas estrelas.