Tenho a estranha mania de anotar tudo sobre a preparação para uma determinada prova. Desde o retorno em 2002 até os dias atuais, há muita informação guardada na memória do computador e em CDs.
Vez por outra, tiro do baú e comparo com as anotações atuais. Parece coisa de doido, mas há um propósito nisso. Sempre que vou participar de uma corrida, revejo planilha, tempos, distâncias percorridas, dados ainda mais pessoais como peso, frequência cardíaca basal, lesões e comparo com as atuais. É que quando você atinge determinado nível de condicionamento físico, um pequeno detalhe pode fazer a diferença.
O que quero dizer é que, em geral, quando obtemos um tempo expressivo ou recorde pessoal, uma confluência de fatores contribuiu para a conquista. Se tivermos em mãos todos os números pertinentes à preparação é possível que consigamos manter um nível, para melhorar em provas futuras.
Quando fui correr a Maratona de Buenos Aires, havia obtido 3h41min46s meses antes na Maratona de São Paulo. A indicação do técnico Adriano Bastos era manter um ritmo de 5min15s/km e completar a prova na casa de 3h35min. Vendo minhas anotações da Maratona de São Paulo, percebi que estava 2kg mais magro e mais rápido nos treinos de tiros. Acreditava, portanto, que poderia manter um ritmo melhor, contrariando as indicações do técnico.
E foi o que aconteceu. Corri com a indicação do Adriano até a Meia Maratona. Senti que poderia correr mais rápido e acelerei nos 21 km finais. O resultado foi meu recorde pessoal na distância, com pace de 4min54s/km e tempo final de 3h25min31s. Na época, o tempo de qualificação para Boston era 3h20min. Fiquei bem perto de obter o índice.
O fato é que os números não mentem. E quanto mais, melhor. Como somos amadores, qualquer indicador de performance é bem-vindo. É como costumo brincar com os amigos: a centenária Fortaleza de São José de Macapá não foi construída num único dia e você não se tornará um corredor da noite para o dia. Então, se os números não mentem é porque eles falam. Portanto, não cu$ta nada anotar.

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