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CORRER É BOM PORQUE:
•Melhora a circulação sanguínea
•Aumenta a disposição sexual
•Diminui medidas corporais
•É um excelente meio para fazer amigos – e até construir casamentos
•Aumenta a disposição para o trabalho e o lazer
•Melhora a concentração
•Te deixa mais bonito
•Faz de você uma pessoa mais feliz
*Extraído do Manual do Ex-sedentário da Revista O2
